Весенняя неделя психологии

С 22 по 27 апреля в филиале ИКЭСТ под руководством педагога-психолога Головко Юлии Александровны состоялась Весенняя неделя психологии.

В рамках мероприятия были проведены мини-тренинги среди студентов учебных групп. Основная тематика касалась развития навыков общения, дружелюбия, жизнестойкости. Была затронута тема важности понимания себя, развития эмоционального интеллекта.

Ребята активно принимали участие в предложенном «Заседании суда над страхом», анализировали свои чувства и эмоции, учились понимать чувства и эмоции друг друга. Обучающимся были даны рекомендации по работе с негативными эмоциями, по поддержанию себя в ресурсном состоянии.

Неделя психологии не обошла своим вниманием и преподавателей. С ними был проведен тренинг по профилактике эмоционального выгорания: были предложены упражнения, направленные  на снижениеуровняпсихоэмоциональногонапряжения, развитиенавыковжизнестойкогоповедения, обучениеэффективнымметодамрелаксации.

Педагог-психолог  Головко Юлия Александровна

Хочешь быть в курсе свежих новостей самым первым? Тогда подписывайся на наши социальные сети!