Территория ЗОЖ

С центра профилактики и наркомании, был представлен материал для студентов следующих групп: ПР-20.2 и БД-21.1. Главный специалист, ознакомил каждого из присутствующего с интересными,  и столь важными сведеньями. Рассказал о важности здорового образа жизни и, то, как он влияет на нашу жизнь. 

Вопросы, которые освещались на данном досуге, были следующие:

- Что же такое ЗОЖ?

- Какие есть причины его развития?

- Для чего же он нам нужен в повседневной жизни?                                           

На, что в свою очередь специалист безукоризненно дал ответ:  «Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — это образ жизни человека, помогающий сохранить здоровье и снизить риск неинфекционных заболеваний путём контроля над поведенческими факторами риска».                      

И так же отметил, что здоровый образ жизни, подразумевает отказ от табака и употребления алкоголя, рациональное питание, физическую активность, укрепление психического здоровья и другие меры по укреплению здоровья.